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So kühl wie eine Gurke‘ dieser Satz macht Sinn für die meisten von uns, vor allem in der glühenden Sommerhitze.
Dass Gurken gesund sind, liegt aber nicht nur an ihrer Kalorienarmut, sondern auch an enthaltenen Vitaminen und Mineralstoffen. So verfügt das grüne Gemüse beispielsweise über Vitamine aus der B-Gruppe und enthalten außerdem Vitamin C und E.
In Sachen Mineralstoffe trumpfen Gurken mit Zink, Eisen, Calcium, Magnesium, Phosphor und Kalium auf. Wichtiger Tipp: Essen Sie die Schale mit, da darin die meisten Vitamine und Mineralstoffe stecken!
Die Gurken-Pflanze (Cucumis sativus) gehört zur Familie der Kürbisgewächse.
Das saftige Gemüse enthält sehr wenige Kalorien und viel Wasser. Deshalb eignet sich die Gurke auch hervorragend für eine Diät.
Dem nicht genug, kann das knackige Gemüse darmreinigend wirken. Die zu den Inhaltsstoffen gehörenden Enzyme namens Peptidasen töten bestimmte Bakterien im Darm ab und unterstützen gleichzeitig die Verdauung, indem sie auf eiweißhaltige Produkte spaltend einwirken.
Gurken kann man jedoch nicht nur essen, sondern auch prima für Wellnessbehandlungen nutzen. Den Wellness-Klassiker schlechthin stellt dabei die Gurkenmaske dar. Die Maske ist nicht nur wegen ihrer entspannenden Wirkung äußerst beliebt, sondern auch, weil man sie zu Hause leicht selbst machen kann.
Die Gurke ist natürlich, reich an Antioxidantien, so ist sie hervorragend gegen freie Radikale. In der Schönheitsindustrie wird sie gegen Alterserscheinungen und für die Elastizität der Haut angewendet.
1. Gegen müde Augen und bleiche Haut
Wenn wir müde, geschwollene Augen oder Taschen unter den Augen haben, kühlen wir 2 Gurkenscheiben und legen wir sie auf die Augenlider.
2. Für die Haare und Nägel
3. Für einen frischen Mund
Pressen wir 1 Scheibe Gurke mit unserer Zunge an den Gaumen, so können wir die Menge der schlechten Mundgeruch verursachenden Bakterien minimieren.
4. Gegen Muskelkater ( muscle ache)
Sie entspannt die Muskeln und lindert dadurch Muskelkater und Schmerzen. Mit der regelmäßigen Einnahme von Wasser mit Gurke können wir unsere Muskeln fit und stramm halten.
5. Gegen Katzenjammer (hangover )
Wenn wir vor dem Schlafengehen Gurke essen, können wir Katzenjammer vermeiden. Sie ist reich an Elektrolyten und wirkt deswegen effektiv gegen Kopfschmerzen.
Unsere Haut liebt Gurke. Die Gurke erfrischt und belebt. Sie verfügt über reinigende und adstringierende (zusammenziehende) Eigenschaften.
Darum steckt in der Rania K. Gurken- handgemachte Naturseife, für Gesicht und Körper, auch ein Bio-Gurkenauszug.
Besonders pflegende, pflanzliche Öle wie Extra Vergine Olivenöl, Sheabutter, Avocado- und Castoröl machen diese Seife zum Duschwunder. Sie spenden der Haut Feuchtigkeit und Elastizität, entspannen und beruhigen den Körper, haben auch eine antiseptische Wirkung und schenken Ihnen eine gesunde Haut.
Gekrönt von einem wunderbar frischen duft, sommerlich und leicht mit einer sorgfältigen Auswahl ätherischer Öle, diese Gurkenseife ist für jeden Hauttyp geeignet.
Die sorgfältigen geprüften ätherischen Öle der Grapefruit, Petitgrain und Ylang-Ylang die wir verwenden – unter Ausnutzung der vorteilhaften Wirkung der Aromatherapie – fördern Ruhe, Entspannung, geistige Klarheit, gute Laune und einen gesunden Schlaf.
Diese Seife ist sehr empfehlenswert!
Herzlichst Ihr
Rania K.